HOW TO SURVIVE A HEART ATTACK WHEN ALONE

Let's say it's 6.15pm and you're going home (alone of course),...after an unusually hard day on the job. You're really tired, upset and frustrated. Suddenly you start experiencing severe pain in your chest that starts to drag out into your arm and up into your jaw. You are only about five miles (8kms) from the hospital nearest your home. Unfortunately you don't know if you'll be able to make it that far. You have been trained in CPR, but the guy that taught the course did not tell you how to perform it on yourself..!!

NOW HOW TO SURVIVE A HEART ATTACK WHEN ALONE..

Since many people are alone when they suffer a heart attack, without help, the person whose heart is beating improperly and who begins to feel faint, has only about 10 seconds left before losing consciousness.
However, these victims can help themselves by coughing repeatedly and very vigorously.A deep breath should be taken before each cough, and the cough must be deep and prolonged, as when producing sputum from deep inside the chest.

A breath and a cough must be repeated about every two seconds without let-up until help arrives, or until the heart is felt to be beating normally again. Deep breaths get oxygen into the lungs and coughing movements squeeze the heart and keep the blood circulating.
The squeezing pressure on the heart also helps it regain normal rhythm. In this way, heart attack victims can get to a hospital.

Rather than sharing jokes please.. contribute by Sharing this which can save a person's life!!!!-Complied by:Dr Syed Faraz Patel (MBBS Student- Shadan Medical College -Hyderabad)

Please Note: There is difference of opinion on this article, some cardiologist believe" it should be done undersupervision" and Some believe" any attempt at resuscitation is better than no attempt; and should be encouraged." Please see detail article by Dr. Tadeusz Petelenz.

Gadis Dirogol Lelaki Kemaruk Seks Dalam Bilik Air

Hairan kita dah tak selamat di tempat sendiri. Minta Allah jauhkan dari segala kesulitan Amin.

KUALA LIPIS - Berikutan tidak mampu mengawal nafsu serakah, seorang lelaki sanggup menceroboh rumah seorang gadis sunti di Kampung Gemunchor, di sini, kira-kira jam 10 malam kelmarin. Lebih menyayat hati, suspek bersama dua rakan sanggup mengikat ibu gadis terbabit sebelum mengheret mangsa yang berusia 17 tahun ke dalam bilik air lalu merogolnya. 

Ketua Polis Daerah, Superintendan Abdul Razak Hassan berkata, sebelum kejadian berlaku, suspek bersama dua rakannya dipercayai pergi ke rumah mangsa dengan menaiki sebuah kereta.“Suspek dan dua rakannya menaiki sebuah kereta dan berhenti di hadapan rumah mangsa sebelum memecah masuk melalui pintu belakang yang tidak berkunci.“Suspek kemudiannya mengikat ibu mangsa di bahagian dapur sebelum mengheret mangsa yang ketika itu berada di rumah tamu ke bilik air untuk merogolnya,” katanya, di sini, semalam. Abdul Razak berkata, selepas merogol mangsa, suspek bertindak merampas gelang tangan emas milik ibu mangsa sebelum melarikan diri.“Namun dalam keadaan tergesa-gesa, gelang tangan itu terjatuh di pekarangan rumah mangsa. Mangsa kemudiannya bertindak berlari ke rumah kakaknya yang terletak kira-kira 500 meter untuk meminta pertolongan,” katanya. Abdul Razak berkata, mangsa kemudiannya dibawa ke Ibu Pejabat Polis Daerah Lipis untuk membuat laporan polis sebelum dihantar ke hospital bagi mendapatkan rawatan susulan.“Berdasarkan siasatan awal daripada mangsa dan ibunya, polis percaya suspek mengenali keluarga terbabit. Ibu mangsa juga dipercayai dapat mengecam suspek berdasarkan bentuk tubuhnya.“Polis giat mengesan suspek yang dipercayai tinggal berhampiran dengan rumah mangsa,” katanya. Manakala, mangsa pula menerima rawatan di Hospital Sultan Haji Ahmad Shah, Temerloh, akibat cedera selepas bergelut dengan suspek. 

Sementara itu, nenek mangsa yang mahu dikenali sebagai Wan ketika ditemui Sinar Harian memberitahu, dia turut berada dalam sebuah bilik di rumah sama ketika kajadian itu berlaku. Wan berkata, anaknya berada di dapur, sementara cucunya pula sedang mengemas pakaian dalam bilik tidur kerana mahu kembali ke asrama sekolahnya, semalam. Kemudian dia dikejutkan dengan kekecohan di ruang dapur sebelum mendengar anak dan cucunya meminta tolong. "Saya keluar dari bilik selepas mendengar suasana kecoh di dapur sebelum melihat dua lelaki sedang mengacukan golok ke leher anak saya. Kemudian, saya nampak seorang lagi lelaki mengheret cucu keluar dari bilik dan dibawa ke bilik air," katanya. Menurutnya, akibat ketakutan, dia masuk ke dalam bilik sebelum menolak katil ke pintu untuk menghalang penjenayah masuk. "Penjenayah itu menendang pintu bilik, tapi tak dapat membukanya. Ketika itu, saya masih dengar jeritan anak dan cucu meminta tolong. Saya hanya mampu menangis sambil berdoa supaya keluarga tidak diapa-apakan penjenayah itu," katanya.Mangsa pengsan Wan berkata, lebih kurang 15 minit kemudian, keadaan kembali tenang apabila semua penjenayah melarikan diri. Menurutnya, dia memberanikan diri keluar dari bilik untuk melihat anak dan cucunya. "Ketika keluar, saya dapati anak saya sedang menangis, manakala cucu sudah tiada dalam rumah kerana keluar meminta bantuan kakaknya yang tinggal berhampiran," katanya. Manakala, kakak mangsa yang enggan dikenali berkata, adiknya berlari dalam keadaan separuh bogel ke rumahnya untuk meminta pertolongan. "Saya mendengar jeritan adik meminta tolong dan memberitahu dia bersama ibu jadi mangsa rompakan. Namun saya terkejut apabila melihat dia dalam keadaan separuh bogel dan memberikan sehelai kain batik untuk dipakai sebelum dia pengsan di rumah saya," katanya. 

Sinar Harian difahamkan seorang daripada suspek adalah bekas banduan berusia dalam lingkungan 50-an yang pernah menjalani hukuman penjara atas kesalahan rogol. Lelaki itu dikatakan sudah mengamati pergerakan mangsa ketika bertemu di sebuah kenduri beberapa hari sebelum kejadian . 

Sumber: Sinar Harian

'Innocence of Muslims' Timbulkan Kemarahan Umat Islam

Pada July 1 and 2, 2012 dua sedutan filem yang menghina Rasullullah SAW telah disebarkan menerusi laman Youtube. Filem yang bertajuk 'Innocence of Muslims' ini telah menimbulkan kemarahan dan tentangan dari umat Islam di seluruh dunia.

Kemarahan ini telah menyebabkan Duta Amerika Syarikat ke Libya 'Christopher Stevens' yang telah dibunuh di Benghazi akibat ditembak dalam insiden rusuhan dari ribuan penduduk yang menentang filem yang menghina Nabi Muhammad SAW ini. Media Mesir mengatakan filem itu diterbitkan di Amerika Syarikat oleh kumpulan anti-Islam.

Video Innocence of Muslims ini juga telah diharamkan di beberapa buah negara islam, termasuk kerajaan Afganistan yang telah terus menyekat akses laman web Youtube bagi negara meraka selagi video ini tidak dibuang oleh pihak Youtube.

Sehubungan itu DAMAI menyelar perbuatan terkutuk pihak yang mengeluarkan filem dan yang terbabit dalam penyebarannya di internet (Youtube).

Hikmah Terjaga Malam

Tak sangka kan waktu tidur bila terjaga ada maksud tertentu, yang pastinya saya bila terjaga utama sekali tgk jam sebab takut terjaga awal rugi. Nak kena buat camni aih...

BLOGLIST KESUMA ANGSANA

Adeh mood menulis dah ke laut, tak apelah biar lah mood ke laut, nanti leh mancing ikan.

Okey berbalik kepada cerita yang sebenar, Kesuma Angsana meng offerkan untuk masuk ke dalam bloglistnya. Dan saya dengan tidak membuang masa ingin join serta dalam this bloglist. Harapan saya bertambahlah follower saya apabila berada di bloglist beliau. Blog Kesuma Angsana memang tidak asing lah dengan entri2 beliau yang menarik. So minat jom turut serta. Nak join ker klik banner yer...

Tarikh tutup 26/9/2012 tepat jam 12pm

TERIMA KASIH